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BEACHTEN SIE MEINE GESUNDHEIT
Tipps für eine gute Gesundheit
Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung
Regelmäßig mit reinem Wasser hydratisieren
Entspannen Sie sich genug
Körperlich aktiv bleiben, täglich und auf Ihre Art
Haben Sie einen Job, in dem Sie sich entwickeln können
Nicht giftig in irgendeiner Form konsumieren
Vermeiden Sie Überfluss in all seinen Formen
Stressbewältigung für eine bessere körperliche und geistige Gesundheit
Achte auf gute Hygiene
Pflegen Sie gesunde Sexualpraktiken
Konzentrieren Sie sich auf die Lösungen, nicht auf die Probleme
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